生活 ベランダを掃除したら、鉢台の錆痕やら、エアコンの防虫対策が気になる
8月31日、とうとう盛夏の8月も最期の日となり、明日からはいよいよ9月に突入します。 車の車検3か月前となり、どうするのか迫られることになりました。 まずは、現在の車を継続するのか、売れるのか、廃車にすべきかを決めないといけません。 継続す...
2023-08
生活 
健康 加齢で声が出難くなる対策
8月30日、水曜日、毎日意識しないと、今日が何日で何曜日なのか分からなくなってしまうくらい毎日メリハリのない生活を送っているようです。 メリハリが無いと思うのは意識の問題かもしれません。 何かをすることを日にちで決めて置けば、秩序だって粛々...
生活 非日常を感じたかったら街へ出るのが良い
8月29日、火曜日、このところ５時頃と６時頃に起きる癖が付いてしまったようです。 夜が明ける時間がすこしづつ遅くなっているようです。 6時にゴミ出しをして公園をジョッギングして帰ってくるのが習慣化してきたようです。 あまりハードではないため...
生活 諍いが起きたら、まず逃げ出す
8月28日、月曜日、5時はまだ暗く夜の内、6時には日が昇り始めて朝となりました。 一日の始まりの時には、一日は長いと思うのですが、そんなことは無く、何もしなくともあっという間に過ぎます。 人生も同じで、幼少の頃も昨日のごとくで、あっけなく年...
購入 スポーツシューズのおすすめをネットで調べたら価格が1万円前後で驚き
8月26日、土曜日、快晴で朝から暑いのは夏だから仕方ありませんが、お盆も過ぎれば、一気呵成に秋へなだれ込んでいきます。 今年は、歯の点検予約が遅れ、昨日ようやく歯科に電話して9月に予約が取れました。 ぐずぐずしているので、時間はすぐに経って...
生活 次に車検でマークⅡを再延長したら29年間も乗ることになる
8月25日、金曜日、5時近くまだ暗かったのでベッドへ、それでも6時になり外が明るくなれば目が覚めます。 早朝でも30度を切ることがなかったリビングの室温が、外が雨模様のためか、27.7度と下がっていました。 今日は少し多めのゴミを持って外へ...
その他 下を見れば、きりがないほど貧しいひとたちがいる
8月24日、木曜日、今日は、朝から曇り、雨が降ったり止んだりを繰り返しています。 雨の影響か、リビングの室温も28.8度ですが、エアコンのスイッチを入れました。 やはり、湿度が高いのか、蒸し暑さを感じます。 無理することなく、文明の利器を使...
健康 ダークチョコレートにはカドミウムと鉛が含まれている
8月23日、水曜日、早朝6時半、今日もゴミ出し、ついでに公園ジョギング、こんな早い時間に赤いリュックを担いだ中学生くらいの、黒い体操服を着た女の子が、足早に学校へ向かっているようでした。 いつも見る背の高い杖を突いた老爺が、ゆっくりと公団住...
健康 82歳で亡くなった大橋巨泉の残した言葉
8月22日、火曜日、一度4時半に起きたような気がしていました。 その時、トイレから出てきたら、リビングの窓はまた全くの夜でもう一度ベッドへ戻ったように思います。 次に目が覚めた時には6時で、ゴミ出しをして、公園1周ジョギングをしました。 坂...
健康 加齢による腰曲がり対策に、ならない前のジム通いが効果があるかもしれない
8月21日、月曜日、今日も快晴で暑い一日、朝6時のリビングの室温は31.4度、一晩中超熱帯でした。 今日は、妻は、友達とランチなので、私は留守番で伸び伸びしていますが、エアコンを切って我慢比べにチャレンジ中なので、シャワーを浴びること3回、...