健康 血圧計測定が上下して安定しない
7月31日、月曜日、快晴、明日からとうとう8月に入ってしまいます。 毎朝、血圧を測っていますが、このところ、血圧が数値が高くでることがあり、何度も測りなおします。 ようやく安定するというか、数値が低く出たところでメモリボタンを押すのですが、...
2023-07
健康 
生活 最近、眉毛に白髪が増えた
7月30日、日曜日、快晴、明日はとうとう7月最期の日となり、8月に突入します。 明日は月曜日で図書館が休館であることを、デスクトップパソコンを開くまで失念していました。 急遽、午後から図書館へ返却する図書をまとめて出かけることにします。 8...
携帯 スマホが使用中に何の前触れも無く突然再起動する
7月29日、土曜日、再びの週末、今日も快晴で、外は熱波にあえいでいます。 昼からエアオンを入れて、妻は編み物をはじめ、私はデスクトップでネットニュースを眺めています。 このところ、デスクトップパソコンが突然再起動することが時々あります。 そ...
健康 昼寝に関しては20分から30分ぐらいが丁度良い
7月28日、金曜日、朝は5時起き、まさに高齢者の朝のようですが、少し違います。 まずはゴミ出しをしてから、ゆっくり歩くように下り坂を走り出します。 いつも見かける、両手にストックを持った80代くらいの老爺が足早に下っていくのが見えました。 ...
健康 90代の高齢者が腰が曲がってしまったら緩やかなストレッチで進行を遅らせるのが現実的な方策
7月27日、木曜日、毎日快晴が続いて、昼がすぎれば、リビングの室温も軽く33℃を超えてしまいます。 暑さにたまらず、妻がエアコンのスイッチを入れ、しばらくすると、打って変わって急激に下がった室温は快適になります。 熱中症で救急車が走り回って...
生活 机の周りに動かなくなった小型電化製品が溜まってきた
7月26日、水曜日、快晴、5時半、窓を開けて回ったが、風はほとんど入ってきません。 カウンターキッチンの室温は、31.2℃、これから、さらにすさまじい熱暑がやってくるのでしょう。 一体、一日に何回シャワーを浴びることになるのやら、先が思いや...
健康 歳をとると、自分の健康の限界について、毎日が新体験
7月25日、火曜日、大晴れで、今日も5時半に起き、ゴミ出し、公園の周りを一周して帰ってきました。 シャワーを浴び、再度ベッドに横になると、そのまま眠りに落ち込みました。 妻の声で、目が覚めると、今日は妻が実家の様子を見に行く日でした。 朝、...
車 ホンダ・ジェイドが良いと思ったが、肝心な安全性と車重に難有り
7月24日、月曜日、快晴で外はまぶしいほどに夏の輝きに満ちています。 5時ごろ、北の玄関の方がやけに明るいので、何事かと行ってみると、朝日の強烈な光が北の部屋から溢れ出していました。 窓を開け、南のリビングに戻って、窓を開け放つと、涼しい空...
車 中古車販売では、1台々の車に評価点というのがあるらしい
7月23日、日曜日、外は快晴で、5時半過ぎに起きてリビングの窓を開けて回ると、さぁーと朝の涼しい風が通り抜けました。 休日ですが、暑い最中、どこへも出る予定無く、妻とエアコンの中で過ごしました。 妻は、お気に入りのTV番組があるので、昼から...
観葉植物 月曜日に植え替えた観音竹の葉が垂れて元気がない
7月22日、土曜日、今日も快晴、気が付いてみれば、7月も終わりが見えてきました。 8月に入れば、暑さは益々佳境に入ってきます。 休日で天気が良いので、どこもかしこも人出が多いかもしれません。 午後から図書館へ図書返却のため外出の予定です。 ...