健康

健康

名古屋特定検診は会社で実施していた健康診断よりも更に項目が少ないが、やっておいた方が安心

6月15日、木曜日、もう少しもう少しとばかりに寝ていましたが、結局は熟睡してはいませんでした。 今日は、名古屋市・特定検診・がん検診を受診する日です。 用意万端整えて、後は身を運ぶだけですが、やはり特別の日ではあります。 もう毎年のことで、...
健康

右胸に突然チクチクと痛みが

6月12日、月曜日、曇り日で朝から、今にも降ってきそうな空模様でした。 今日は新聞休刊日、いつも手元に在る物が無いというのは寂しいものです。 一時期、我が家の経費節減のために、新聞をとるのも止めようと妻に提案して一蹴されたことがありますが、...
健康

6回目のコロナウィルスワクチンの接種をしてきた

6月8日、木曜日、明け方前、4時、5時、6時と3回も目が覚めてしまいました。 寝る前に数口ほど白湯を飲みましたが、目が覚めるのが少し多すぎはしまいかと思えます。 今夜は寝る前に飲まずに就寝してみようと思っています。 起きる前にも10分毎に目...
健康

お腹にガスが溜まり易く、ゴロゴロ鳴る

6月4日、日曜日、朝は快晴でしたが、午後になって曇ってきました。 確か予報では一日中、晴れだったはずですが、梅雨時は、先がどう変わるやら分かりません。 妻は友達と会う約束があって、昼過ぎに出かけていきました。 パソコンを弄っていたら、インタ...
健康

声帯委縮対策のために早口言葉

6月1日、木曜日、とうとう今日から新たな月が始まりました。 朝から曇っていて、降りそうな空模様です。 常に先を見なけらばならないのに、ついつい後ろを振り返ってしまうことが習いとなってしまいました。 先日、郷里へ帰った時に、長兄の妙な習慣に気...
健康

歳を取ると誰でも声が出難くなるが、健康上色々と不都合なことがある

5月31日、水曜日、5月も今日が最期、明日からは6月です。 今年は既に、結構式が2つ、法事が1つ、大きな諸事が3つも終わって、後は静かな沈黙と余韻が残るばかりです。 ベランダから入ってくる微風がひんやりして、少し肌寒く感じられます。 暑くな...
健康

今年も特定検診とがん検診の予約を完了

5月29日、月曜日、朝から曇って、一時雨も降ったようで道路が濡れています。 時折、冷えた微風もベランダから入ってきて、2日前の33回忌で読経の響いていた御堂のひんやりした空気感を思い出させます。 昨日は、図書館へ出かけ、栄のジュンク堂へまわ...
健康

寝不足を昼寝で補うよりも夜の睡眠の質を高めた方が効果的

5月25日、木曜日、朝から曇って少し涼しく、半袖から再び長袖に戻しました。 妻は明日の年忌法要へ行く準備で余念がありません。 さて、髭剃りは何を持っていくかと考え、電気シェーバーは放置状態なので、現在使っている5枚刃剃刀と出来たら小さなシェ...
健康

食事後、急に顎の下が痛くなった

5月21日、日曜日、晴れて、気温は丁度良く穏やかな陽気の1日です。 何度か目覚め、ラスト10minで、寝過すのはいつもの事です。 今日も、午後から、図書館へ行く予定です。 明日は、妻は実家で電話をauからNTTへ切り替える工事があるので、一...
健康

6回目のコロナウィルスワクチン接種の予約を完了

5月18日、木曜日、曇り日ですが、風がけっこう強くて、ベランダから入ってきた風が、新聞の広告をリビングのあちらこちらへ散らしました。 朝は、特に何もないのですが、頻繁に目が覚めます。 5時頃にはもうすでに少し明るくなっているのですが、トイレ...