11月27日、月曜日、晴れたり曇ったりで少し不安定ですが、午前中に、妻と西友とイオンの2か所へ買い物に出ました。
食料など、不足品の充足だけですが、帰ってくる時には、最近の狂乱物価故か、随分とお金を使っていました。
昨日は、シェアカーのトヨタ・ヤリスで妻の実家の往復の時間を過ごしましたが、車に乗っていた時の感覚がふと蘇ってきます。
やはり、車で自由にあちらこちらへ出られるというのは良いものですが、この物価高の中では身分不相応の贅沢になりつつあるのかもしれません。
今日の名古屋は、晴れ所により曇り、最低9度、最高16度、風速0m/s、湿度93%、買い物のため外を歩くだけでも体が暖かくなります。
買い物から帰ってきて、しばらくしてからスポーツセンターへ行くために再び外出しました。
このところ、毎日のように外出しているようですので、シルバーパスの年間使用上限720回を超えてしまうかもしれません。
今日のトレーニングルームは空いていましたが、なぜかストレッチのマットスペースは全て埋まっていたので、ストレッチ無しで筋力マシンを使い始めました。
今日は初めて、懸垂をする吊り輪のようなものにぶら下がってみました。
残念ながら、出来ると思っていた懸垂は2回しかできませんでした。
知らぬうちに筋力は、随分と衰えていました。
筋力マシンでもっと負荷をかけて鍛えなければいけません。
スポーツセンターへ通うようになって、スクワットと腕立て伏せをあまりやらなくなったように思います。
常日頃、体は鍛えないと劣化するスピードに追い付けません。
久しぶりに、妻にケーキを買って帰りました。
年金生活に慣れてくると、ケチ臭くなって、生活に余裕が感じられなくなります。
たまにはお金を使うことが必要です。
