健康 物忘れ対策には洒落たカバーの小さなメモ用紙を常に持参すると助けになるかもしれない
4月20日、土曜日、快晴、何度か目が覚め、30分前、起きようと思っていましたが、ふと寝過ごしました。 心と体は、いつも逆の振る舞いで、身をあらぬ方向へ引き回します。 午前中に、妻とイオンへ買い物に行きました。 小さな女の子があちらこちらでぶ...
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健康 物忘れが酷い時に受診する診療科
4月19日、金曜日、快晴、のどかな日和、風に吹かれてどこかへ行ってしまいそうな心地よい一日です。 早朝、2度目覚め、ゴミ出しをしましたが、坂を下って公園の周りをジョッギングしていたのが、随分と以前の事のように思えます。 体重が52.6㎏でほ...
健康 体重が計るごとに0.2㎏づつ減ると思ったら体重計の信頼性が怪しいことが分かった
4月8日、月曜日、曇り空で下が、小雨が降ってきました。 天気予報は外れたり当たったりではありますが、気温が暖かいのは、何より嬉しいことで、雨でも自然と心が和みます。 昨夜、体重を計ったら52.2㎏、やはり0.2㎏減っていました。 どこまで、...
健康 恐ろしい人食いバクテリアの患者報告数が急増している
4月6日、土曜日、晴れ、白っぽい青空ですが、日射しもあり、桜は満開です。 このところ、ネットニュースで劇症型溶血性レンサ球菌感染症が増加している記事が気になっています。 人食いバクテリアとも呼ばれ、手足を壊死させてしまう病気で、30%の致死...
健康 年に1回の点検のため耳鼻科へ
3月26日、火曜日、トイレに起きたのは5時頃、流石に暗く、再度ベッドに入り、朝8時頃、寝過ごして、妻に起こされゴミ出しをしました。 小雨が降っており、エントランスのガラスは水滴で真っ白でした。 エレベーターホールで、黒ずくめのコート姿の女性...
健康 スポーツジムで女性の立ち姿での180度開脚パフォーマンスに驚く
3月4日、月曜日、概ね晴れ、外へ出ると風が冷たいのですが、どこか加減をしたような寒さです。 妻と郵便局へ行った帰りに、住宅地の中にEVの純白のテスラ車、アメ車ですが、日本車のようなゴテゴテ感のないすっきりしたデザインのファストバック4ドアセ...
健康 スポーツジムに通うようになって4か月で体重が5㎏減った
3月3日、日曜日、ひな祭り、快晴でよく晴れ上がった休日、暖かさはあまり感じませんが、太陽の差し込む光が眩しい穏やかな日和です。 歳を取ると、夫婦もいつかは伴侶を失い、おひとり様になります。 おひとり様の遺贈寄付について調べましたが、ネットで...
健康 スポーツジムで普段試したことの無いマシンをトライ
2月25日、日曜日、昨日の好天を忘れたかのように朝から小雨が降っています。 まるで、梅雨時のような気の重くなるような空模様、少し寒さも感じます。 午後から、2月11回目のスポーツジム、シルバーパスは今日で40＋2＝42回、25×2－42＝8...
健康 腰周辺の虫に刺されたような痕と足親指の巻き爪が気になる
2月18日、日曜日、曇り日、朝から降りそうな雰囲気ですが、気温はさほど下がっていないようです。 午前中に、イオンに入っている書店に電話をして、私が不注意で濡らしてしまった図書館貸出図書の代品として雑誌バックナンバーの取り寄せを依頼しました。...
健康 祝日はスポーツセンターが午後6時に閉まることを失念
1月8日、月曜日、快晴、1週間が振り出しに戻り、新たな気分で始まります。 午後から1月3回目のスポーツジムの予定、シルバーパスは17回目になる予定で1回オーバーのペースになります。 最近、また、デスクトップパソコンが、突然フリーズすることが...