5月22日、木曜日、妻に起こされてから、最初に血圧と体温を測るのが日常の習慣になっています。
空は曇り日、時々雲の切れ目から夏の日射しが地上に注ぎ込みました。
妻は、朝から、実家の老父母の病院へ予約を取るため電話をかけ続けています。
体も頭も不自由になってきた90代の老父母にとって、妻の存在は福音そのものであるに違いありません。
特に、老母がこのところ頻繁に家の中で転ぶのがとても気になっています。
1週間に数度と、転んだ拍子に頭を打っているのでそれも心配です。
家の中でも杖を使い、少しでも頭を守るため毛糸の帽子かバンダナを巻くことを妻に伝えていますが中々できないようです。
義母は、1週間に2回のリハビリもこのところ1回になりがちで、それさえもその時の体調で休みがちです。
本人は体の調子が良くなったらと言っているようですが、負の連鎖に陥るという意識は無く、周囲も少しずつ悪くなっている様子に無理をさせないように気遣っている状況です。
今日の名古屋は、曇り所により晴れ、最低18度、最高29度、風速0.56m/s、湿度59%、窓から入って来る風は気持ちよく感じられます。
午後から、スポーツジム、ジムは今月9回目、シルバーパスは2回使用、今月の累計利用回数は44回、余裕は2×22-44＝0回です。
トレーニングルームは、空いた状態、マネキン嬢とユルブリンナー氏がウロウロしていましたが間もなく姿が消えました。
私のトレーニングも健康維持目的ですから、筋肉もりもりになるわけではありませんが、1年半以上継続しているのですから、少しは筋肉に変化があってもよいように思えます。
ジムには体躯ががっしりした若者が多いですが、これから夏に向けて、筋肉を鍛えようとする来訪者は増えるかもしれません。
トレーナーから指導を受けて、体力増強に励む若者達でジムは活気ずくに違いありません。
ジムを6時半に出て、イオンに寄り、暑さ対策のためスポーツドリンクを購入して帰宅しました。
