健康 高齢者お腹ぽっこりに簡単なストレッチが良い 朝から曇っていますが、雨は降っていません。 名古屋の天気予報は、曇り、最低22度、最高26度、風速0.56m/s、湿度63%、どんよりとして少し暗い一日ですが、私の飛蚊症には都合が良いのかもしれません。 どうもこのところ寝過ごす癖がついてし... 2020.10.03 健康