健康 本当に健康に良い食品とは5つしかない 今朝5時から6時頃にかけて、目が覚めて中々寝付かれず、何度も寝がえりを打ち、トイレに立って帰ってきてからようやく落ち着いたらしく眠りに入っていきました。 妻の声で起こされるまで、深く寝入ってしまったのが不思議です。 初めてのことであったので... 2021.05.09 健康