健康 体重が50㎏は私にとって最軽量、今までに無い体験 10月23日、水曜日、曇り空から雨に変わり、一時かなり激しい雨が窓を打ち付けました。 昨夜、風呂へ入る前に体重計に乗ったら、50㎏を示しました。 恐らく、この55年間で最軽量、高校時代でさえ、56㎏の記録があるので、私にとっては未知の体験で... 2024.10.23 健康
健康 減った体重に健康不安 7月14日、日曜日、朝から曇り時々雨が降りました。 少し蒸し暑く感じますが、エアコンも入れずに頑張っています。 今日は、買い物で外出もせず、家に留まっています。 名古屋の予報は、曇り、最低25度、最高30度、風速0m/s、湿度84%、夕方に... 2024.07.14 健康
健康 体重がまた減少、どこまで減るのか 6月26日、水曜日、4時とと5時にトイレに起き、7時に起きてゴミ出しをしました。 昨日、風呂へ入った時に、体重を計ると51.4㎏と数日前より1㎏減っていました。 しばらくの間52㎏台で安定していたのですが、また減り始めたのでしょうか。 腹筋... 2024.06.26 健康
健康 スポーツジムに通うようになって4か月で体重が5㎏減った 3月3日、日曜日、ひな祭り、快晴でよく晴れ上がった休日、暖かさはあまり感じませんが、太陽の差し込む光が眩しい穏やかな日和です。 歳を取ると、夫婦もいつかは伴侶を失い、おひとり様になります。 おひとり様の遺贈寄付について調べましたが、ネットで... 2024.03.03 健康
健康 体重が0.2㎏づつ減り続けている 11月16日、木曜日、晴れて風もあまりない週末一つ手前の平日です。 妻は、友達と会うため外出して、私は留守番、久しぶりに染髪をしました。 やはり、頭が薄くなり、白茶けると益々もって意気下がるようになったので、敢行しました。 ついでに、体重を... 2023.11.16 健康