昨夜は妙に暑くて目が覚めたら、まだ３時半でした。
トイレへ行って、また寝なおした後も、何度か目が覚め、夢現を彷徨いながら一晩を過ごしたようです。
障子が明るくなったので、朝がきたのだろうとトイレへ行くと7時でした。
そのままジーンズをはき、マフラーを巻いて、モコモコのダウンジャケットを羽織ってゴミ出しをしました。
エレベーターでエントランスまで降りて、外へ出ると、天気は曇りで良くも悪くも無く、それほどの寒さも感じません。
ゴミ出しは1番早くて、幸い誰にも会わずに戻ってきました。
手を洗い、病院で処方してもらったうがい薬でうがいをして再び床に潜り込みました。
また会社生活を送っていた頃の混乱した夢をみて、何度か覚めては寝てを繰り返しました。
妻がキッチンで動き回っている音で、目が覚めた時は既に１０時を回っていました。
やはり腰が痛くて、一気に起き上がることができないので、スローな動作です。
さらに歳を重ねたら、このような体の状態が日常になってしまうのかもしれません。
洗顔し歯を磨いて、うがいをしてから食卓に着いて、体調を確認します。
血圧は１２８/７９で、いつもより少し高いですが正常範囲、脈拍は６９ですが、風邪をひいてこのくらいであればよしとします。
体温は36.1℃で正常です。
鼻水は多少出ますが、酷い状態ではありません。
時々しくしくと痛むこめかみと、右耳がボーンと張った感じがあるので中耳に鼻水がまわってしまったかもしれません。
喉の痛みは消えて、咳は時々出ますが、一時ほどではありません。
声は相変わらずガラガラですので、トローチとうがい薬で凌ぎます。
4日目にして、体調は概ね小康状態です。
