健康 花粉症の症状がひどい人は、食生活の乱れ、飲酒、寝不足など不摂生をしている人が多い 3月8日、水曜日、暖かくてサクラが開花してしまうのではないかと思われるほどです。 寒ければ、布団から出辛く、暖かくなれば、朝のまどろみが長く、つらつらしているうちに寝過ごしてしまいます。 天気も良くて、ポカポカ陽気なので、午後から図書館へ行... 2023.03.08 健康
健康 既に花粉が飛んでいます 今日は朝は晴れていて、午後から曇り始め雨が降りそうな雲行きとなりましたが、夕方まで何とか持ちこたえました。 天気予報では曇り、最低気温4℃、最高気温11℃ですが、風が無いのであまり寒さを感じません。 天気予報の花粉情報を見ると、既に花粉は飛... 2020.02.28 健康