有酸素トレーニングマシン

2月25日、日曜日、昨日の好天を忘れたかのように朝から小雨が降っています。 まるで、梅雨時のような気の重くなるような空模様、少し寒さも感じます。 午後から、2月11回目のスポーツジム、シルバーパスは今日で40＋2＝42回、25×2－42＝8...