健康

7月14日、日曜日、朝から曇り時々雨が降りました。 少し蒸し暑く感じますが、エアコンも入れずに頑張っています。 今日は、買い物で外出もせず、家に留まっています。 名古屋の予報は、曇り、最低25度、最高30度、風速0m/s、湿度84%、夕方に...

7月13日、土曜日、曇っていますが、朝方は気温は28度、過ごしやすくリビングもエアコン無しで過ごせます。 いつものように、血圧を測った後、体温を測ると36.5度でした。 昨夜は、36.3度ですから、さほど変化がありません。 今日の名古屋は、...

7月11日、木曜日、雨、少し涼しくなりました。 朝、体温を測ったら65.7度で、少し低めでした。 先週金曜日に病院の緊急窓口診療で、義母がコロナにかかったことが分かって以来、ほぼ1週間になり、幸いなことに私も妻も今のところ平熱を保っています...

7月10日、水曜日、晴れのち雨、早朝6時、リビングの室温30度でした。 昨日、特定検診を受診して翌日となりました。 後は結果待ちですが、今年はいつもと異なる指摘があるかもしれません。 朝、起きると、テーブルに妻のメモ書きがあり、義父宅へ食料...

7月9日、火曜日、早朝6時に起き、ゴミ出し、よく見る子犬を連れた中年男が散歩、カラフルなウェアのジョギング男、朝はいろいろな人に遭遇します。 今日の名古屋は、曇り一時雨、最低27度、最高34度、風速4ｍ/s、湿度58% 今日は名古屋の特定検...

7月7日、日曜日、晴れ、朝から33度のため、早々にリビングのエアコンを入れました。 義父と義母がコロナにかかり、妻も私も、朝から体温の変化を測っています。 義父義母、いずれもコロナワクチン接種をしてきましたが、それでも感染するとは報道でもよ...

7月6日、土曜日、曇り、朝から暑く、熱中症対策のためエアコンを入れています。 この数日の日中の最高気温は、30度をとうに超え、危険なレベルに達していると言われ、熱中症への警戒が報道で伝えられています。 今日の名古屋は、曇り所により晴れ、最低...

7月5日、金曜日、昨夜は暑くて良く眠られませんでした。 6時ごろにトイレに起きたので、そのままゴミ出しをしました。 上ではそよとも風は吹いていませんでしたが、地上では、路に沿って、東の方角から心地よい風が吹きあがってきました。 路の向こう側...

7月2日、火曜日、朝7時半過ぎに妻に起こされました。 着替えて、歯を磨き、顔を洗ってから、ゴミを出す日だったので、エレベータに乗って下へ降りると、別の階の奥さんとすれ違い、一応朝の挨拶、挨拶の前に感嘆詞が入ってしまったのだけが余計でした。 ...

6月26日、水曜日、4時とと5時にトイレに起き、7時に起きてゴミ出しをしました。 昨日、風呂へ入った時に、体重を計ると51.4㎏と数日前より1㎏減っていました。 しばらくの間52㎏台で安定していたのですが、また減り始めたのでしょうか。 腹筋...