健康

8月21日、水曜日、何度か目が覚め、脛がシクシク痛むので、寝ながらストレッチをするのですが、あまり効果は無く、繰り返しているうちに、再び眠りに落ちていました。 食事後、妻が実家の老父母と電話をする時に、大声を出さないと聞こえないことが話題に...

8月19日、月曜日、妻に起こされ、リビングに入っていき、最初に血圧計のバンドを巻いて計りました。 このところ、血圧が中々安定しないことが多くなりました。 高い方が今日の私のコンディションなのか、それとも低い方なのか分からなくなることがありま...

8月17日、土曜日、いったい何度目が覚めただろう。 まだ暗いうちから目が覚め、明るくなって、部屋の窓を開けて回り、再びベッドの中で、以前より悪化したとしか思われない足の疼くような痛みに何度も寝返りを打ちました。 今日は12時過ぎ、早めにスポ...

8月13日、火曜日、快晴、7時半過ぎに、妻に起こされて慌てて身支度を整えて、痛い足の太ももを押さえ、びっこを引きながら、ゴミ出しをしました。 遅い時間には案の定、戻る時に、下の部屋の御主人が、両手にゴミ袋を下げて出てくるのに出くわしました。...

8月12日、月曜日、快晴、まだ暗い4時頃に一度目が覚めました。 原因は足の痛みで、悪化しているのかと、少し心配になりました。 トイレに行く間も足の脛の辺りに痛みを感じて、這う這うの体でベッドに戻りました。 次に目が覚めたのが、明るくなった5...

8月11日、日曜日、快晴、今日もうだるような暑さで、朝の食事中33度を超える温度計を見ながらエアコンのスイッチを入れました。 足の痛さは、相変わらず消失しません。 座っていると、全く痛さがありませんが、立って歩き始めてしばらくすると、キリキ...

8月10日、土曜日、快晴、朝から腰と右足の腿からふくらはぎにかけて、坐骨神経痛のような痛みに悩まされています。 痛みは、昨日からひどくなったような気がします。 今までも、朝起きた時に痛みを感じた時がありましたが、動き回っているうちに痛みは消...

7月24日、水曜日、晴れ、やはりまだ暗いうちに眼が覚めました。 時計を見るとまだ4時台でした。 また、眠りに落ちて、5時台に起きたような気がしますが、夢の内だったかもしれません。 パソコンのWord Pressを起動すると、PHPのバージョ...

7月21日、日曜日、快晴、朝から風も無く暑く、リビングの室温は32度となっていました。 歳を取ると、体の異変に気づき易くなります。 今朝、洗顔時に、鼻の頭に、小さな水滴のようなおできができていることに気づきました。 ふと、めんちょう（面疔）...

7月18日、木曜日、快晴、とうとう梅雨が明けました。 これからは、ギラギラした本格的な夏の日々が続きます。 午前中に、近くのクリニックへ持病の薬を処方してもらうため出かけました。 怪しい咳を時々する小学生高学年ぐらいの娘を連れた若い母親が、...