健康 スポーツジムへやってくる、少し変わった人々 10月19日、土曜日、朝からどんより曇って、時々小雨が降ってきます。 1日経てば、また天気も一変するかもしれません。 午後から、図書館とスポーツジムへ行きます。 ジムは今月8回目、シルバーパスは、今日は2回使用して、累計37回、マージンは、... 2024.10.19 健康
健康 別の場所にあるジムを試すのもよいかもしれない 10月2日、水曜日、5時頃、まだ西の空がうっすらとオレンジ色が垣間見える程度で、路は夜の闇に沈んだままでした。 7時、バイクの音が通り過ぎ、路には人の往来が見られました。 90代の義父母宅へ車で訪れたのは昨日の事、今日は図書館とスポーツジム... 2024.10.02 健康
健康 踏んだり蹴ったり 9月22日、日曜日、雨、5時はまだ暗く、トイレで目が覚めたものの再びベッドへ入って、次に7時に目が覚めました。 リビングの室温は30.8度でしたが、いつものような暑さではありませんでした。 リビングで西側のベランダのサッシを開けると、かなり... 2024.09.22 健康
健康 スポーツジムは5時を過ぎると一斉に人がいなくなる 9月19日、木曜日、晴れて、今日も暑い一日です。 妻は銀行へ行き、私は午後から、図書館とスポーツジムです。 ジムは今月8回目、今日のシルバーパス利用回数は2回、今月合計使用回数36回、マージンは2×19-36=2回です。 今日の名古屋は、曇... 2024.09.19 健康
健康 1年1回の歯の点検 9月18日、水曜日、晴れ、今日は1年に1回の歯の点検を予約した日です。 妻が女友達とランチに出かけたので、遅れて私も家を出ました。 歯の点検は歯科では3か月毎を勧められますが、もたもたしているうちに1年が経ってしまうことが殆どです。 今日私... 2024.09.18 健康
健康 何事もほどほどが良い 9月17日、火曜日、7時半、慌てて起きてゴミ出しをしました。 戻ってきて、部屋の窓を開けて回ると、かすかに吹き抜けていく風が感じられましたが、キッチンカウンターの温度は30度のままでした。 昨日、車のバッテリー取外し取付け、移動をしたためか... 2024.09.17 健康
健康 足が痛くなり始めて以来、最後の通院 9月2日、月曜日、週の始まり、トイレが近くて、朝は暗いうちから、何度も目が覚めます。 今日は、足の痛さのために通院している整形外科の予約日です。 足の痛さは、少しだけ残っていますが、ほとんど生活に影響が無いほどに回復しました。 但し、腿から... 2024.09.02 健康
健康 台風が来ているが名古屋は比較的穏やかでジムは混んでいる 8月31日、土曜日、朝から雨が降っています。 台風は、紀伊半島沖に中心があるはずですが、風はあまり無く、雨もそれほど激しくはないようです。 このまま、熱帯低気圧になれば、実害が無いのですが、しばらくは報道から目が離せません。 このような中、... 2024.08.31 健康
健康 名古屋福祉用具プラザで借りたテレアンプⅢを返却 8月28日、火曜日、6時半、ゴミ出し、既に小さいゴミ袋が出ていました。 駐車場を通っていくときに、機械式駐車場のインプレッサを見上げてから、マンション前の路に出ます。 外観は目立たない、実にオーソドックスなグレーメタリックの車ですが、運転席... 2024.08.27 健康
健康 妻の90代の老父母のための電話音声増幅器と振動体温計を購入 8月25日、日曜日、早朝5時頃にトイレへ起きると、まだ少し薄暗く感じられました。 少し曇っていたこともありますが、大分、日が短くなったのかもしれません。 しかし、まだ日中が暑いことに、変わりはありません。 妻が義母に電話して、電話音声増幅器... 2024.08.25 健康