健康 別の場所にあるジムを試すのもよいかもしれない 10月2日、水曜日、5時頃、まだ西の空がうっすらとオレンジ色が垣間見える程度で、路は夜の闇に沈んだままでした。 7時、バイクの音が通り過ぎ、路には人の往来が見られました。 90代の義父母宅へ車で訪れたのは昨日の事、今日は図書館とスポーツジム... 2024.10.02 健康
健康 踏んだり蹴ったり 9月22日、日曜日、雨、5時はまだ暗く、トイレで目が覚めたものの再びベッドへ入って、次に7時に目が覚めました。 リビングの室温は30.8度でしたが、いつものような暑さではありませんでした。 リビングで西側のベランダのサッシを開けると、かなり... 2024.09.22 健康
健康 スポーツジムは5時を過ぎると一斉に人がいなくなる 9月19日、木曜日、晴れて、今日も暑い一日です。 妻は銀行へ行き、私は午後から、図書館とスポーツジムです。 ジムは今月8回目、今日のシルバーパス利用回数は2回、今月合計使用回数36回、マージンは2×19-36=2回です。 今日の名古屋は、曇... 2024.09.19 健康
健康 1年1回の歯の点検 9月18日、水曜日、晴れ、今日は1年に1回の歯の点検を予約した日です。 妻が女友達とランチに出かけたので、遅れて私も家を出ました。 歯の点検は歯科では3か月毎を勧められますが、もたもたしているうちに1年が経ってしまうことが殆どです。 今日私... 2024.09.18 健康
健康 何事もほどほどが良い 9月17日、火曜日、7時半、慌てて起きてゴミ出しをしました。 戻ってきて、部屋の窓を開けて回ると、かすかに吹き抜けていく風が感じられましたが、キッチンカウンターの温度は30度のままでした。 昨日、車のバッテリー取外し取付け、移動をしたためか... 2024.09.17 健康
健康 足が痛くなり始めて以来、最後の通院 9月2日、月曜日、週の始まり、トイレが近くて、朝は暗いうちから、何度も目が覚めます。 今日は、足の痛さのために通院している整形外科の予約日です。 足の痛さは、少しだけ残っていますが、ほとんど生活に影響が無いほどに回復しました。 但し、腿から... 2024.09.02 健康
健康 台風が来ているが名古屋は比較的穏やかでジムは混んでいる 8月31日、土曜日、朝から雨が降っています。 台風は、紀伊半島沖に中心があるはずですが、風はあまり無く、雨もそれほど激しくはないようです。 このまま、熱帯低気圧になれば、実害が無いのですが、しばらくは報道から目が離せません。 このような中、... 2024.08.31 健康
健康 名古屋福祉用具プラザで借りたテレアンプⅢを返却 8月28日、火曜日、6時半、ゴミ出し、既に小さいゴミ袋が出ていました。 駐車場を通っていくときに、機械式駐車場のインプレッサを見上げてから、マンション前の路に出ます。 外観は目立たない、実にオーソドックスなグレーメタリックの車ですが、運転席... 2024.08.27 健康
健康 妻の90代の老父母のための電話音声増幅器と振動体温計を購入 8月25日、日曜日、早朝5時頃にトイレへ起きると、まだ少し薄暗く感じられました。 少し曇っていたこともありますが、大分、日が短くなったのかもしれません。 しかし、まだ日中が暑いことに、変わりはありません。 妻が義母に電話して、電話音声増幅器... 2024.08.25 健康
健康 名古屋福祉用具プラザで、テレアンプⅢを借り受け 8月22日、木曜日、朝から晴れて、5時頃少し暗く感じられましたが、窓を開けて回りました。 リビングの室温は30度で、昨夜は相変わらずの熱帯夜でした。 お盆も過ぎて、8月も既に後半となり、否応なしに時が押し流されていきます。 今日の名古屋の天... 2024.08.22 健康