10月23日、水曜日、曇り空から雨に変わり、一時かなり激しい雨が窓を打ち付けました。
昨夜、風呂へ入る前に体重計に乗ったら、50㎏を示しました。
恐らく、この55年間で最軽量、高校時代でさえ、56㎏の記録があるので、私にとっては未知の体験です。
かつてない軽量になったといっても、ふらつくことも無し、それほどがりがりに痩せたわけでもなく、まだお腹周りには、柔らかいぷよぷよした贅肉が残っているように見え、更に軽くなる余地があるように思えます。
スポーツジムの効果恐るべしと言えるのか、それとも隠されたガン疾患の潜在を心配すべきなのか、分かりません。
今のところ、痛みに苛まれる健康状態でもないので、しばらくこのまま進んで、限界を極めるしかないかと思っています。
今日も、午後から、スポーツジム、ジムは今月10回目、シルバーパスは、今日は2回使用して、累計41回、マージンは、2×23-41＝5回です。
今日の名古屋は、曇り、最低17度、最高25度、風速1m/s、湿度83%、ワーワーとざわめく大雨の後、静寂が訪れました。
トレーニングルームは、マシンの配置が少し変更されていました。
時々のレイアウト替えは、ありきたりの風景を変えて、気分転換になります。
しかし、マシンが新しくなるわけではありませんから、トレーニングの仕方は変わりません。
来月には、私も通い始めて、とうとう1年になります。
私も、このトレーニングルームの風景の一部となりつつあるのかもしれません。
このところ、家を出るのが3時頃と遅いので、トレーニングルームを出るのも6時過ぎとなり、帰りにイオンへ寄る時間がありません。
せめて、もう30分早く出ると、帰りに余裕ができそうです。
