9月7日、土曜日、快晴、このところも夜遅く寝るので、早朝何度も目が覚めるわりには、起きてくるのが遅いです。
ジムを始めて、生活習慣を変えたはずなのに、夜寝る時間は健康的とは正反対な遅い就寝で、ある意味自殺的な不健康生活といえます。
足の痛みは殆ど無いのですが、脛やふくらはぎに不気味なしびれのような違和感が残っています。
次第に足の先端へ向かって移動しているような感じがします。
このまま、抜けてフェイドアウトしてくれればよいのですが、いつまでも残るようであると、また整形外科へ行って、今度はMRIを撮らないといけません。
脊椎管狭窄かヘルニアのいずれかであろうと、この程度の症状では、症状が落ち着いて安定した状態、あるいは病気の症状が一時的に軽くなったり，消えたりした状態、所謂、寛解（かんかい）として、経過観察にて様子見する程度でしょう。
今日の名古屋は、快晴、最低25度、最高34度、風速0m/s、湿度86%、早朝6時のキッチンカウンターの室温は30度でした。
午後から、今月3度目のジム、シルバーパスは今日1日で2回使用、今月合計使用回数17回、マージンは2×7-17＝₋3回です。
ソニー損保へ今日ようやく、車検証（自動車検査証記録事項A)のコピーと中断証明書の原本を、スキャナーでコピーをとった上、郵送しました。
9月26日必着に間に合えばよいと思っていたので、延び延びとなっていました。
ETCの再セットアップもディラーへ9月9日月曜日に予約をとりました。
いずれも急ぐことではありませんが、一つ一つ片づけると、心も落ち着くものです。
今日のジムトレーニングは、土曜日とあって、サラリーマンが多いのか、混んでいましたが、予定通りのメニューを終えることができました。
しかし、退出がこのところ、6時を過ぎるので、日が短くなったこともあり、空に青みが残った夕方の薄暗さといった状態で、車はライトを点灯して走っています。
