7月10日、水曜日、晴れのち雨、早朝6時、リビングの室温30度でした。
昨日、特定検診を受診して翌日となりました。
後は結果待ちですが、今年はいつもと異なる指摘があるかもしれません。
朝、起きると、テーブルに妻のメモ書きがあり、義父宅へ食料を届ける旨書かれていました。
義父義母のコロナ症状は徐々に快方に向かっているようですが、義母の体温は上下を繰り返しているようです。
体温が下がった時は、安堵し、上昇すると不安でパニックとなり、妻に電話してくるようです。
義母も、義父と同様、最近耳が遠くなったので、妻が電話口で大声で義母をなだめています。
今日の名古屋は、小雨、最低25度、最高32度、風速0m/s、湿度92%、外はヒリヒリするような暑さです。
妻が実家へ食料を届けている間、食料品を買うために外出しました。
今日はシルバーパスを2回使用、今月計33回、マージン10×2-33＝-13回です。
妻は、実家で5分位話をして、とんぼ返りで、私の外出中に戻ってきていました。
買い物から戻ってきて、シャワーを浴びてから、体温を測りました。
義母が、コロナにかかったことが分かった金曜日以降、体温を１日数回測っています。
私の体温は、36.7度あり、昨日の36.2度から上がっていました。
一体、平熱の範囲とは何度でしょう。
平熱とは、健康な状態で安静時に、一般的には腋窩（えきか：ワキの下）で測った温度を指すことが多く、その範囲は多くの場合、36～37℃におさまることが多いようです。
ただし、37℃を超えたり、36℃を下回ったりしていても、必ずしも異常とはいえないとの事です。
一般的には、微熱は37.0～37.5度、発熱は37.5～38.0度、高熱は、38.0度以上、としているようです。
1日の体温の変化は、個人差がありますが、約1℃以内といわれています。
体温は、1日のうちで起床時がもっとも低く、夕方にかけて上昇し、夜にかけて徐々に下降していきます。
以上の事を踏まえれば、私の体温は今のところ平熱の範囲以内と言えます。
